Вежби

Исправени за минута: Генијален трик со крпа кој го поправа лошото држење на телото за 60 секунди

Прекумерното седење пред компјутер и гледањето во мобилниот телефон најмногу влијае на вратот, рамената и горниот дел од грбот. Со текот на времето, позицијата на главата се менува и таа…
Повеќе
Општо здравје

3-те скриени симптоми на ран дијабетес, на кои секој треба да обрати внимание

Симптомите на дијабетес тип 2 се појавуваат бавно, понекогаш дури и сосема незабележливо до самото дијагностицирање, но во исто време постојат одредени симптоми по кои може да го откриете дијабетесот…
Повеќе
Дом и градина

6 супер лесни и ефикасни методи за оние кои не го сакаат премногу чистењето

Чистењето е рутинска здодевна работа, чиј резултат може да влијае на нашето расположение и продуктивност. Едно истражувањ покажа дека луѓето чувствувале повеќе под стрес и замореност во преполни простории отколку…
Повеќе
Општо здравје

4 фантастични причини зошто треба денот да го започнувате со 1 лажица маслиново масло

Повеќето од нас го користат маслиновото масло како состојка за готвење, но всушност пиењето на оваа состојка во чиста форма ќе ви донесе бројни неверојатни придобивки за вашето здравје и…
Повеќе
Совети

13 супер лесни техники за лупење на храната кои ќе ве направат вистински професионалец во кујната

Станете од аматер во професионалец со овие 13 супер лесни и практични техники за лупење на различна храна, а кои ги споделуваат токму врвните светски готвачки. Научете како лесно да…
Повеќе
Убавина

3-те најмоќни и најефикасни природни начини како брзо и лесно да се ослободите од дамките на лицето

Прекумереното производство на меланин е најчестата причина за појава на хиперпигентација. Тоа може да се случи по изложување на кожата на сончеви зраци или пак, бременост, кога хормоните доживеале промена.…
Повеќе
Општо здравје

„5-те работи кои се случија откако престанав да консумирам млеко и млечни производи“

Основните придобивки за здравјето од консумирањето на млеко и млечни придобивки вклучуваат зајакнување на коските и забите и одржување на телесната маса. Ова е многу поважно за децата во развој,…
Повеќе
Мода

6-те златни совети од легендарната Коко Шанел, кои секоја жена треба да ги практикува

Коко Шанел беше жената која направи вистинска револуција во модната индустрија. Беше ценета, беше критикувана, но никој не можеше да остане рамнодушен кон неа. Нејзината незаменливост и неверојатен пристап кон…
Повеќе
Општо здравје

5 причини зошто имате бавен метаболизам и поради кои потајно се зголемува вашата тежина

Една од основните причини за наталожувањето на килограмите и ниската ефикасност на бројните диети лежи токму во бавниот метаболизам. Тајната на многу витки дами не е строгиот режим на исхрана…
Повеќе
Мода

10 златни совети како да изгледате луксузно, облечени како од најскапиот бренд, без да трошите богатство

Многу луѓе ширум светот претпочитаат да се облекуваат впечатливо, односно за да привлечат внимание, поради што денес ви откриваме како тоа да го направите, без всушност да мора да трошите…
Повеќе
Дом и градина

15 генијални начини како да ги рециклираме отпадоците и да ја спасиме планетата

Размислете двапати пред да ги фрлите отпадоците! Токму следното практично и креативно видео ни открива како генијално да ги употребиме навидум бескорисните работи и значително да го олесниме нашето секојдневие,…
Повеќе
Дом и градина

Практични трикови или генијални алатки: Кое е подобро, според вас?

Постојат луѓе кои повеќе ги претпочитаат генијалните алатки, додека пак други повеќе ги обожаваат домашните практични трикови. Токму следното видео ни ја открива споредбата меѓу овие 2 работи, кои секој…
Повеќе
Општо здравје

3 докажани начини како да се ослободиме од подуениот стомак, за време на празниците

Покрај прекрасните моменти споделени со нашите најблиски, празничната сезона најчесто се карактеризира и со вкусната и богата трпеза, која вклучува калорична и мрсна храна, што неретко доведува до појава на…
Повеќе
Вежби

Науката објаснува зошто се зголемува нашата тежина во зима и што може да направиме за да го спречиме тоа

Луѓето често ја обвинуваат сезоната на празници за зголемувањето на телесната тежина во зима и тие имаат валидна причина - забавата и прославите се совршениот виновник. Но, според повеќе истражувања,…
Повеќе