Зошто се добри урмите?
Многу е важно да го намалиме стресот, да го подобриме начинот на живот и да се обрне внимание на храната што ја консумираме . Постои производ кој влијае позитивно во…
За кои болести е виновен глутенот? (Прв дел)
Многу луѓе се откажаа од потрошувачката на леб, тестенини и друг вид на паста, бидејќи нивните тела се чувствителни на глутен, кој се содржи во пченичното брашно, или страдаат од…
Неверојатни бенефиции на куркума
Куркумата е една од најчесто користените зачини, која потекнува од Југоисточна Азија и се карактеризира со специфична жолта боја. Таа не само што ги прави јадењата повкусни, но исто така…
11 тајни како да се ослободите од лошата миризба на стапалата
Хиперхидрозата, инфекциите и стресот предизвикуваат зголемено потење, што е многу корисно за бактериите кои предизвикуваат лоши мириси. Ова се едноставни 11 начини со кои еднаш и засекогаш ќе се ослободите…
Број 1 природен убиец на бактерии
Веројатно знаете дека медот има антибактериски својства. Но има еден мед кој се докажал како посилен од сите. Австралиските истражувачи откриле дека Манука мед ги убива бактериите поефикасно од кој…
10 суперхрани, кои го зголемуваат нивото на хемоглобинот
Хемоглобинот игра клучна улога во организмот. Тоа е протеин во црвените крвни клетки, кој го пренесува кислородот во целото тело. За жал, повеќето луѓе во денешно време имаат ниско ниво…
12 етерични масла, кои се борат со ракот и го стимулираат имунитетот
Етеричните масла се користат во бројни култури со децении, за да помогнат за отстранување на болестите. Овие масла може да ја стекнат својата привлечност преку пријатните мириси, но ќе ја…
Напиток со кој ќе се ослободите од досадното ‘рчење
'Рчењето може да биде многу непријатно и за Вас и за Вашиот партнер. За да го намалите или да го спречите ’рчењето, потребно е слузта да се отстрани од дишните…
Додадете ги овие 4 состојки во Вашето утринско кафе и ќе се ослободите од вишокот на маснотии
Кафето може да биде одлично за Вас затоа што го разбиструва мозокот, го подига нивото на енергија, го забрзува метаболизмот, а кога се консумира умерено, го штити и срцето. Карнитинот…
Како да го забрзаме метаболизмот?
Размената на материите, нарекувана уште метаболизам, претставува апсорпција на хранливите материи од телото и исфрлање на штетните добиени од разградувањето на материите. Колку активно течат овие процеси, толку подобро се…
Како да се ослободите од дамки на лицето , пеги и хиперпигментација?
Одредени болести, стареење, бременост или повреди, доведуваат до појава на пигментирани дамки на кожата. Овие флеки може да се појават на било кој дел од телото, но најчести се на…
За секоја болка има чај
Чајот е не само топлина и мирисна свежина. Чајот е здравје и помага при многу болести. Зелениот чај Тој ја зајакнува издржливоста на организмот и му дава сила. Поради полифенолите…
Еве што ќе се случи ако секој ден јадете по една лажица мед со цимет
Го спречува стареењето Слободните радикали (оксиданти) агресивно оксидираат и ги уништуваат ткивните клетки на организмот. Тоа доведува до предвремено стареење и болести. Антиоксидансите ги неутрализираат слободните радикали и ги забавуваат…
3 едноставни рецепти кои ќе Ви помогнат да се ослободите од алергиите
Алергиите се честа појава во пролетните и летните денови. Ова се неколку едноставни начини на кои што можете да ги ублажите или пак целосно да се ослободите од нив. Зелен…
Лек стар 3.500 години, чијашто главна состојка се споменува и над 1.000 пати во Библијата
Маслиновото дрво во Библијата се споменува над пати, но за жал е заборавено од страна на луѓето колку корисно може да биде. Стеблото и лисјата на оваа дрво се прилично…
Масло од шипки – еликсир против брчки
Овој еликсир за брчките е моќен извор на витамин А, ги измазнува фините линии, ги осветлува старечките дамки, ја подобрува состојба на оштетената кожа, помагајќи за растот на нови клетки,…
Природни пробиотици за здрави црева
Терминот "пробиотик" се користи за да ги означи даровите од природата, кои содржат здрави бактерии кои се "виновни" за процесот на ферментација. Погледнете која храна, освен јогуртот, ќе направи цревната…
Чоколадото е добро за срцето, го намалува стресот и ги топи килограмите
Многу луѓе јадат чоколадо секојдневно и не го сметаат тоа за лоша навика. Донекаде имаат право, бидејќи чоколадото има свои предности за здравјето. Но, сепак тоа важи само за црното…
Храни кои ни ја крадат енергијата
Сите сме се почувствувале уморни после јадење. Постојат храни кои и покрај нормалните порции и здравствените квалитети, ни ја намалува енергијата. Паста Во принцип јаглехидратите ни даваат енергија, но кога…
Ги заменив појадокот и вечерата со оваа смеса, го регулира шеќерот во крвта, а килограмите почнаа да летаат надолу!
Циметот го регулира нивото на шеќерот во крвта , а со тоа индиректно влијае врз намалување на чувството на потреба од јаглехидрати, што е исклучително важно, ако сакаме да гo…
3 дена јадете го ова за ручек, ужина и вечера и метаболизмот ќе Ви се забрза, а нивото на шеќерот во крвта и инсулинот ќе се намалат!
Јачменот поседува посебен микс од влакна кои го забрзуваат метаболизмот, го намалуваат апетитот, нивото на шеќер во крвта. Потрошувачката на леб и други производи, изработени од јачмен би можела да…
Која е користа на маслото од Ајдучка трева?
Етеричните масла одамна ја презедоа козметичката индустрија, но во последно време во светот се повеќе наоѓа место и во здравството. Ем поблиску до природата, ем доволно ефикасни за нас. Ви…
Рецепт за кантарионово масло
Кантарионот е добро познат во народната медицина како еден од најефикасните лекови за повеќе болести. Кантарионовото масло се подготвува од свежа билка на кантарион и маслиново масло и тоа на…
Само поставив парче лимон! Резултатот беше импресивен!
Секој знае дека лимон е корисен за нас поради високото ниво на витамин Ц. Го користиме со чај, при готвење и лекување на настинка. А сепак тоа не се сите…
7 совети против запек
Спортувајте Сите знаеме дека физичките работи се корисни за срцето, но ретко кој знае дека тоа е добро и за желудникот. Со редовните физички активности успешно се справувате со запекот, бидејќи…
Суперхрани кои ја спречуваат дебелината и помагаат за многу болести!
Зошто страдаме од прекумерна тежина? Производите кои сме навикнати да ги јадеме речиси секојдневно и мислиме дека се корисни, создаваат кисела средина во организмот. Како резултат на тоа се забавува…
Овие две состојки ќе Ви помогнат да се ослободите од стрии
Стриите имаат тенденција да се појавуваат на видно место и претставуваат сериозен проблем, особено во лето. Обично се појавуваат на колковите, стомакот, долниот дел на грбот, градите, задникот. Често се…
Светиот Грал на здравјето! Моќен лек, кој со само две состојки лекува 99% од сите болести!
Ова е можеби највкусниот рецепт кој некогаш сте го пробале и кој истовремено има уникатни лековити својства. Лесен за приготвување, мешавина од две супер здрави храни, сусам и мед. Предности и…
Со овој чај ќе заборавите за отечени нозе! Дејствува уште во првите 24 часа!
Отокот на нозете може да покажува проблеми со срцето, па овој симптом во никој случај не е за занемарување. Оток се појавува бидејќи се собира вишок вода во телото и…
Бела Имела во борба против рак на панкреас
Истражување во Србија спроведено на 20 пациенти покажало дека екстрактот од бела имела може двојно да го зголеми времето на преживување кај пациентите болни од рак, особено рак на панкреасот.…