Само 15 минути на ден ви се доволни за да по неколку недели добиете обликуван задник и затегнати нозе, а токму следното видео ни ги открива најдобрите и најлесни вежби за тоа, за кои не ви се потребни ниту опрема, ниту премногу кондиција!