Доколку дојде до намалување на хемоглобинот во организамот, тогаш постои опасност од анемија. Постојат различни видови на храна кои помагаат во покачување на нивото на хемоглобин и повеќе за нив можете да прочитате тука. Испробајте го овој домашен рецепт затоа што здравјето секогаш треба да е на прво место.

Состојки

  • 200 мл мед
  • 200 гр ореви
  • 200 гр суво грозје
  • 200 мл сок од морков
  • 200 мл сок од цвекло
  • 2 лимона

Ставете ги состојките во блендер и потоа уживајте во вкусниот лек.