Многу дами се соочуваат со проблемот на прекумерена телесна тежина, а оваа проблематика речиси секогаш е најакутелна и тоа не е никакво изненадување, бидејќи секој од нас посакува да изгледа најдобро што може и притоа да има одлично здравје.

Токму денес ви го откриваме најефикасниот метод, благодарение на кој брзо ќе ја вратите вашата фигура. За да се ослободите од вишокот килограми не мора задолжително да се откажувате од десертите и да не излегувате од теретана. Доволно е само да консумирате повеќе здрава храна и кон истата да вклучите сода бикарбона. Еве и како:

Домашни напитоци со сода за прочистување на организамот

1. Сода со сок од лимон

Во 300 мл вода додадете половина кафена лажица сода бикарбона и мешајте до целосно растворање на содата. Исипете во водата и сок од половина лимон и повторно добро измешајте. Овој чудесен напиток не само што ќе ви помогне брзо да се ослободите од вишокот килограми, туку ќе ве освежи и ќе ви даде енергија за целиот ден.

2. Сода со овошје

Во блендер додадете неколку јагоди, 1 страк свежо нане, додадете сок од 2 лимона, 2 шолји вода и половина кафена лажица сода бикарбона. Добро измешајте ги сите состојки заедно, до добивање на една соединета смеса. Добиената смеса треба да се консумира 2 пати дневно.