Вежби

2 лесни вежби, кои ќе ве спасат од болките во грбот и ‘рбетот, без многу труд

Работата пред компјутер и пасивниот начин на живот речиси секогаш резултираат со мускулна тензија во вратот, грбот и рамената. Токму за да избегнете појава на болки во овие делови, потребно…
Повеќе
Општо здравје

Најдоброто природно средство за слабеење – Го чисти дебелото црево од отрови и го спречува задржувањето на течности

Речиси секој човек, барем еднаш во својот живот, се соочил со опстипација и таа вообичаено не е сериозна. Болката во стомакот и подуеноста се најчестите непријатни симптоми кои се појавуваат…
Повеќе
Општо здравје

Сек*сот го зајакнува имунитетот! Еве колку пати неделно е доволно за да нè заштити од вируси

„Водете љубов, а не војна!“, е стара изрека, но веќе и научно докажано е дека водењето љубов има неочекувани придобивки за нашето здравје, покрај тоа што е една пријатна активност.…
Повеќе
Општо здравје

Зголемете го внесот на селен за да успешно се изборите против вирусите

Селенот докажано го зајакнува имунитетот и го штити здравјето од бактериски и вирусни инфекции. Во врска со зголемените превентивни мерки против коронавирусот во повеќето земји, како и во соседна Бугарија,…
Повеќе
Општо здравје

Еве кои 4 работи гинекологот може да ги открие за вашиот интимен живот и без да му кажете

Посетата на гинеколог претставува не толку пријатно искуство за повеќето дами, но сепак е обврска која задолжително мора да ја сторат, со цел да го заштитат и проверат нивното интимно…
Повеќе
Општо здравје

Народен лек од дуњи и кашлицата веднаш бега далеку – Домашен рецепт кој најбрзо се справува со непријатното кашлање

Кашлицата е еден од најнепријатните симптоми, кога станува збор за респираторните заболувања. Дури и кога сосема заздравиме, таа најпоследна исчезнува од сите симптоми. За среќа, народната медицина познава бројни испитани…
Повеќе
Коски

Само за 7 дена: Потополно ги обновува коските и зголобовите и значително ја намалува нивната болка

Медицинските експерти истакнуваат дека големо влијание за појавата на болки во грбот, нозете и зглобовите има неправилното држење на телото. Доколку и вие се соочувате со ваква појава, тогаш овој…
Повеќе
Општо здравје

Домашна вода за уста – Го отстранува непријатниот мирис за 5 минути, ги избелува забите и ја дезинфицира устата

Никој не ја сака занемарената лична хигиена, валканите алишта, лошиот здив, миризливите чорапи и многу други работи кои ја прават личноста да изгледа многу непривлечно. Особено кога станува збор за…
Повеќе
Општо здравје

Германското чудо кое ги одзатнува артериите, го намалува холестеролот за минута и ја зајакнува работата на срцето

Регулирајте го холестеролот, спречете ја појавата на разни инфекции и одзатнете ги артериите со ова едноставно домашно лекарство, благодарение на кое вашето срце ќе работи значително подобро. Чудесниот рецепт потекнува…
Повеќе
Општо здравје

1 лист и минус 3 проблеми: Еве зошто треба да го има во секој дом – Подобар од аптека

Речиси секој дом е полн со собни растенија. Дрвото на парите, темјанушки и се подразбира, алое вера. Иако истото може да служи како прекрасна декорација, всушност неговата улога е многу…
Повеќе
Коски

„Не можев да станам од кревет поради болки во зглобовите, а откако се пожалив на пријателката, таа ми го даде овој чудесен рецепт“

Болките во зглобовите знаат да бидат навистина неподносливи и непријатни, но благодарение на следниот домашен лек, може значително да го намалите нивното воспаление. Домашен лек против болки во зглобовите Овој…
Повеќе
Убавина

Мед и сода бикарбона: Зошто жените ширум светот полудеа по овој домашен рецепт?

По заминувањето на зимскиот период, бутовите, нозете и стомакот се покажуваат последиците од уживањето и насладувањето на зимската храна и недостатокот на физичка активност, во форма на целулит. И покрај…
Повеќе
Ендокрин систем

4-те видови на храна кои еден ендокринолог никогаш не би ги препорачал – Ја убиваат штитната жлезда

Сите сме слушнале за улогата на штитната жлезда врз функционирањето на целиот организам. Хормоните кои таа ги произведува, учествуваат во бројни витални процеси. Токму затоа, недостатокот од истите може да…
Повеќе
Општо здравје

Домашното цвеќе кое ги елиминира цистите и фиброидите – Ги топи до крај, а еве како да го приготвите

Растението „чувар куќа“ спаѓа во групата на повеќегодишни растенија, а често се одгледува како декоративно растение. Неговата лековита моќ се споредува со извонредната сила на алое вера. Во народната медицина,…
Повеќе
Општо здравје

4 сигнали кои укажуваат дека имате недостаток на витамини и како лесно да ги надоместите

Денес ви откриваме кои 4 сигнали кои ги манифестира телото всушност укажуваат дека на вашиот организам му недостасуваат витамини и како истите лесно да ги надоместите. 1. Косопад Причина Недоволно…
Повеќе
Општо здравје

Настинка, грип или коронавирус? Како да ги разликуваме симптомите и да не паничиме веднаш

Со инвазијата на коронавирусот во Кина и неговото прошитување во други земји, сè повеќе луѓе започнуваат вистински да паничат, штом ќе почувствуваат покачена температура или некој друг од карактеристичните симптоми.…
Повеќе
Општо здравје

„Го пијам навечер, а веќе следното утро е крај со кашлицата! Златниот рецепт со млеко против упорното кашлање“

Млекото е ценет производ кој не може да биде заменет со никоја друга состојка. Како надополнување на неговите хранливи вредности, тоа има и чудесни лековити својства. Неговиот состав варира во…
Повеќе
Општо здравје

Еве како правилно се поставува маската за да навистина нè заштити од вируси – Совет од пулмолог

Маските се еден од најчесто употребуваните предмети за заштита за време на вируси. За жал, кај нас истите почесто ги употребуваат здравите, а не болните луѓе. Денес споделуваме златен совет…
Повеќе
Општо здравје

Само 3 на ден се доволни, за да имате здраво срце, нормален крвен притисок и тенка половина

Придобивките од сувите кајсии се познати долго време, бидејќи уште одамна истите имале широка примена во народната медицина. Сувите кајсии се богати со калиумови соли, калциум, фософор, железо, натриум, магнезиум,…
Повеќе
Системот за крвоток

1 лажица пред оброк – Народен рецепт за зајакнување на хемоглобинот: Со него анемијата и вечниот замор стануваат минато

Хемоглобинот е еден од најважните крвни показатели. Неговото ниско ниво може да доведе до сериозни здравствени заболувања. Тој го обезбедува спроведувањето на кислород во телото. Нивото на овој показател зависи…
Повеќе
Диети

Испијте го овој напиток пред спиење и ќе го исфрлите сето внесено во текот на денот – Брзо ги топи масните наслаги

Напитокот кој денес ви го претставуваме се смета за еден од најкорисните природни напитоци за човечкото здравје, кој ефикасно го прочистува дигестивниот систем и ќе ви помогне да го забрзате…
Повеќе
Нозе/Раце

Ослободете се од непријатниот мирис на стапалата на најлесниот домашен и природен начин

Непријатниот мирис на стапалата е чест проблем со кој се среќаваат многу луѓе. Истиот може да настане како резултат на лоша хигиена, габички и бактерии, лоши обувки, влага, но дури…
Повеќе
Општо здравје

Точниот рецепт за прочуениот меден сируп од најдобриот нутриционист, кој го прави имунитетот челичен и го обновува здравјето

Д-р Људмила Емилова е една од најистакнатите нутриционисти во Бугарија и пошироко, која е популарна по нејзините ефикасни рецепти за зајакнаување на здравјето. Нејзините рецепти помогнале на илјадници луѓе да…
Повеќе
Вежби

Ќе ви одземе точно 2 минути да се ослободите од острата болка во долниот дел од грбот, еве и како

Болката во долниот дел од грбот може да настане од разни причини. Понекогаш тоа може да биде индикатор за сериозни нарушувања во телото, а понекогаш може резултат на ненадеен физички…
Повеќе
Општо здравје

5 навидум безопасни хигиенски навики кои сите ние ги правиме секојдневно, а кои му штетат на нашето здравје

Сигурни сме дека правиме сè како што треба: Ги сушиме рацете со бесконтактна сушалка, ги потопуваме садовите во мијалникот, ја миеме шолјата на работа секој пат кога пиеме чај или…
Повеќе
Општо здравје

Еве зошто паметните луѓе стареат побавно

Ново истражување докажа дека паметните луѓе стареат побавно, а еве и зошто е тоа така. Според истражувањето, интелигенцијата не е само сојузник во барањето на најдобрата работа со висока плата…
Повеќе
Општо здравје

3-те едноставни навики кои секоја жена треба да ги практикува, за да ја спречи појавата на рак на градите

Светските лекари се едногласни и на жените ширум светот им препорачуваат да применуваат и практикуваат овие 4 работи секојдневно, за да значително го намалат ризикот од појава на рак на…
Повеќе
Општо здравје

Рецепт долги години чуван во тајнoст: 100% природен и поефикасен од секое лекарство

Овој напиток е 100% природен и ги прочистува артериите од токсини, хемикалии и масти, кои сериозно може да го нарушат нашето целокупно здравје доколку останат подолго во организамот. Исто така,…
Повеќе