Некои митови  едноставно нема да исчезнат. Малкумина од нас може да докажат дали еден конкретен здравствен факт е вистина или лага. Ние решивме да дознаеме кои факти даваат корисни информации и кои треба да бидат заборавени еднаш засекогаш.

10. Свежите производи се поздрави од замрзнатите.

Повеќето луѓе веруваат дека овој мит е вистина. Иако се чини дека не постои сомнеж за тоа, истражувањата дојдоа до спротивни заклучоци. Всушност, замрзнатото овошје и зеленчук се исто толку хранливи како свежите продукти, бидејќи тие се пакувани во нивната најдобра зрелост.

9. Колку сте поголеми толку ви е побавен метаболизмот.

Луѓето имаат тенденција да веруваат дека ако некој има вишок килограми, тој или таа има лош метаболизам. Научниците го разоткриле овој мит. Како што се испоставува, луѓето со прекумерна тежина имаат подобар и побрз метаболизам од оние кои се слаби.

8. Шампон и балсам може да ви помогне да се ослободи од распукани врвови.

Ниту еден шампон или скап балсам за коса не можат да ги отстранат распуканите врвови. Сите овие производи за нега на коса можат привремено да ја направат вашата коса силна и помека. Единствено решение се ножиците.

7. По капењето, вашите прсти се брчкаат, бидејќи тие ја апсорбираат влагата.

Дали некогаш сте се запрашале зошто се случува ова? Овие брчки се резултат на крвните садови кои се стегаат под површината на кожата, што е реакција на автономниот нервен систем.

6. Лижење на раните е безбедно.

Ако имате инстинктивна навика да лижете раните, време е да заборавите на тоа. Тоа не е толку безбедно: секогаш кога ќе излижете мала исеченица, ќе ги пренесете сите бактерии од устата во оштетеното ткиво.

5. Едно лице чувствува силна болка за време на срцев удар.

Многу од нас имаат тенденција да веруваат дека за време на срцев удар се чувствува тешка болка во градите. Всушност, поголемиот дел од срцев удар се јавува без никакви симптоми, а оние кои доживеале срцев удар пријавиле блага болка што повеќе е со јачина на забоболка.

4. Органската храна е без пестициди и е повеќе хранлива.

Луѓето веруваат дека е добро за нивното здравје, бидејќи органските производи не содржат пестициди и тие се похранливи од било која друга храна. Како што се испоставува, органската храна всушност може да содржи и пестициди. На земјоделците им е дозволено да користат органски пестициди кои понекогаш ѝ штетат на животната средина дури и повеќе од нивните синтетички противници.

3. Жените стануваат глупави додека се бремени.

За време на бременоста, мозокот на жената всушност функционира многу поефикасно од кога било дотогаш. Она што сѐ уште останува мистерија е причината поради која овој мит се појавил.

2. Јогуртот му помага на вашиот дигестивен систем.

Јогуртот содржи живи бактерии, но неговите неверојатни својства се значително претерани. Дури и без јогурт, вашето тело е полно со пријателски бактерии.

1. Конзервираните производи се помалку хранливи.

Многумина веруваат дека конзервираните производи ја губат целата нивна хранлива вредност. Но, всушност, конзервирана храна ги зачувува сите хранливи материи и се исто толку хранливи како свежите.